SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Zmiana treningu na 4 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robic przerwy w dosłownym tego słowa znaczeniu. Wystarczy np. zrobić tydzien lub 2 lżejszego treningu - takiego w którym sobie wypróbujesz ćwiczenia które chcesz wprowadzić w kolejnym cyklu, wypróbowac inne niż dotychczas zakresy powtórzeń itp. Ogólnie trzeba po prostu pobawić się treningiem a nie spinać i realizować konkretne cele i założenia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-03-12 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co schodzić z dawek?chciałes podbić testa wystarczyło podbić enana,za dużo kombinujesz na siłę,enan jest dobrym rozwiązaniem na koniec cyklu,bo sam się ładnie staperuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-12-11 07:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.sam stopniowo ustalaj b/t/w obserwujac cialo. 2.jednorazowy chet meal (raz na 2 tygodnie) to bardziej pomoze niz zaszkodzi.Pobudzi twoj organizm 3.po zakonczeniu cyklu stopniowo zwiekszaj wegle o 20-30g dziennie i obserwuj jak reaguje ciało

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-06-17 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eliminacja glukozy ?? = problem :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rybozy nie traktuj jako substytutu glukozy lecz jako dodatku. Nie radze opierać cyklu na rybozie, aczkolwiek jako dodatek napewno nie zaszkodzi. Nie ma jak do solidna dawka 50-70gr glukozy po treningu do kreatynki. Zamiast rybozy kup lepiej białko Hosse

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2003-08-22 00:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cloma malo, trzeba dorzucic jakis novedex XT 2 tyg przed koncem cloma i ciagnac 2 tyg po clomie conajmniej a najlepiej ciagnac do nastepnego cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2009-10-28 09:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4kg gainera to za malo jak na dodatek do cyklu, z 20kg by sie przydalo conajmniej chyba ze chcesz zrobic 2 tyg. po za tym uloz sobie diete, naucz sie cwiczyc, ledwo do silki weszles a juz chcesz sie kluc, to ci nie pomoze, bedziesz skoksowanym typem majacym 30cm w lapie, i bedziesz musial sie kluc zeby cos przytyc bo twoje jadra beda tak skape ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2006-05-24 00:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pięcio miesięczny. nie chce obciazac watroby,bo na tym cyklu jez dostala dosyc konkretnie.wiec orale odpadaja.slyszalem ze aga daje efekty niemalze od razu po wstrzyknieciu.bylbym wdzieczny gdyby sie wypowiedzial sie ktos kto bral agoviron

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-05-24 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jade na nich juz od 2 tyg. Green Beluge i White Blood (robie cykl 30 dni) i co powiem super pompa fajowo mi sie cwiczy i jestem ZADOWOLONY dos drogo ale warto zaraz po tym cyklu zapodaje Pump Juice i Revenge V.2 (30 dni) mi sie podoba jestem zadowolony chodz juz w planach mam kupno Nitrix+No-Xplode+Cell Mass+Syntra+Gain Fast+Animale pak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2006-09-01 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie odmiana wina,teraz to juz sam nie wiem:( Myślę ze ten prop solo był by dobry,ale ile tego było by trzeba kupic by starczyło na 2.5 miesieczny lub 3 miesieczny cykl i jak to brac?Podobno szybko spada sila i masa po odstawieniu propa,wiec coś trzeba dozuic na koniec cyklu tylko co by spadki myly jak najmniejsze?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-04-12 14:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 126 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop-tura, enan-deka, meta-susta-deka 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2018-09-19 16:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 126 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2-2,5gr -węglowodany: 3-4gr -tłuszcz: ok 1gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop-tura, enan-deka, meta-susta-deka 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2018-09-19 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Masęę ;P

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec po pierwsze: z bialka i gainera nie robi sie cukli. BIalko to cos w stylu kotleta w proszku, gainer - kanapki z szynką... Jak wiec sie domyslasz robienie cyklu na kotletach i kanapkach brzmi smiesznie. Odzywek tego typu uzywasz w celuuzupelnienia diety w kalorie. Co do ostrowii i wymienionego gainera - info znajdziesz w wyszukiwarce. Przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-02-05 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ktorym strzale??

    Post
    Doping

    Jest najlepszym testosteronem na naszym rynku o ile ma sie pewniaka co u nas jest ciężko dostac. A jesli chodzi o spadki to im więcej organizm wody naciągnie podczas cyklu tym więcej po odstawieniu spadnie..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2006-01-25 16:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie wyniki

    Post
    Doping

    Do wbicia kolejne 5000IU HCG. Koniecznie. Sugerował bym jeszcze po 1000IU e2d. Powinno wystarczyć biorąc pod uwagę że cykl nie był długi. Dawałeś na cyklu HCG, czy nie? Załatw sobie najlepiej jeszcze clomid 20-30 tabletek. 40mg tamox dziennie to duża przesada, ale na to i tak jeszcze za wcześnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2020-11-02 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj + Siłka + Xpand - dawkowanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała - jeszcze nie mam 2) wiek - 24 lata 3) waga/wzrost - 82/174 4) staż treningowy - 5/6 miesiąc po przerwie ale wcześniej to 4 lata 5) cel cyklu - zwiększenie siły, beztłuszczowej masy, wytrzymałości 6) stosowane już wcześniej suplementy - od 2 lat nic 7) stosowane wcześniej spalacze - nothing 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-06-22 18:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i lipa z duzymi spadkami w takim kombo rowniez uwazam iz tren po mdrolu na poziomie amatorskim to glupota, konczenie cyklu trenem tez...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-06-01 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mg a nie ml . Wstaw ankietę Tak. Mg. WIEK:29 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY:nie wiem, nie robię -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA:jem zdrowo. Nie liczę kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy nie było 8. TRENING:cardio, wysokie tętno 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2022-04-01 09:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1, a co sądzisz o cyklu na 24 tyg na pierwszy cykl? Zapewne jakiś testosteron, ale cały czas solo? Odblok może być trudniejszy lub dłuższy lub sam cykl stanie się po 16 tyg nieefektywny?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2020-09-14 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak 44

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy co jest twoim celem. ja na to patrze tak- przyda się przy naprawdę ciężkich treningach lub w innych dyscyplinach np na macie, poprawia wydolność i regeneracje. mocz ma zabójczy zapach po AP44 i pocenie wzmaga się i nieco śmierdzi. kumpla bebechy bolały pod koniec cyklu. w każdym razie działa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2005-02-27 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest możliwe??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze tak jest on ukierunkowany. Wiec jesli chcesz robic mase to zostan przy silowni bo trening bokserski czy SW to inna bajka. Tu silownia jest jedynie uzupelnieniem calego cyklu przygotowan a nie sluzy budowaniu masy. Po zatym inaczej bedzie wygladal on u Holyfielda ktory by zmienic kategorie przytyl 10 kg. A inaczej u Goloty. Inaczej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2004-10-04 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)